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五月的麦子 2008-7-4 21:12

如何正确的喝水？

[size=4][color=darkred]其实每一天把握三个时辰喝水，保证病痛至少好一半以上。一就是早上起床后喝500c.c.，下午3点钟喝500c.c.，晚上9点再喝500c.c.。这就是最重要喝水的时间，其它的时间，陆陆续续喝大约1,000c.c.至1,500c.c.。特别留意，不要等到口渴才喝，要养成有空就喝水的习惯。
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凉白开 2008-7-4 21:42

早晨起来一杯水，又洗肠子又洗胃！:)

齐鲁大地 2008-7-4 22:05

:lol

baby0213 2008-7-7 09:35

:victory:

天马行空 2008-7-8 14:11