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全麦面包减肥法

老砍

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1# 大 中 小 发表于 2008-9-28 23:27  只看该作者

全麦面包减肥法

两天交替进食——
头一天正常饮食（不暴食），第二天只吃全麦面包（茶水清咖正常）。一天保证营养，一天燃烧脂肪，这样两天交替，精神压力不太大，不会很难过。2-3周可减5公斤。据说这在欧洲很流行，也很有效
评论：全麦面包好难吃，没什么味道的，我宁可不吃～
买电脑？ 还是找老砍 ：）
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